敏感牙齒在香港人當中十分普遍，造成的原因很多，例如 經常飲用酸性飲品 (例如汽水) 導致琺瑯質酸蝕和象牙質外露或因壓力造成磨牙等因素。 而比較少提及的原因是是使用使用高磨損度的牙膏。 在牙膏當中，為了達到更好的清潔效果，會加入一些 粗糙微粒( abrasive component) 來協助去除污漬和牙菌膜。同時它們亦會損害到牙齒表面。 那麼怎知道這個 粗糙微粒 有多 abrasive (磨損)? 美國牙醫學會給它一個值，叫做磨損程度值( Relative dentin abrasivity, RDA )。 0-70 = low abrasive , 70-100= medium abrasive , 100-150= highly abrasive , 150-250= regarded as harmful limit. 而美國牙醫學會建議不要使用高於250 的牙膏。 以下是一些常用牙膏的RDA值: RDA = 70 RDA = 69 RDA = 75 ...